連休初日

昨夜はメモ忘れた。

リハビリ等は通常通り。
30分で筋トレ、ストレッチを行いました。

股関節周りは異常なく、可もなく不可もなくというところです。
ただ、昨日午後から出先で、クルマ移動が多く疲労感が多かった。
この時期、暑いので、車内クーラー利用しても、
背中が汗でぐっしょり。
この時期、これがつらい。
登山用ストック利用で歩行。
表面置換手術を受けた右股関節は問題ないのですが、
骨切り手術を受けた左股関節がボキボキ音をたてており、
たまに痛みが。
そのために登山用ストックなしでの歩行は無理。
少しでも延命したい。

本日は運転手役。
いろいろ大変なのであります。